Уход за кожей и телом
Как выбрать массажную накидку: разновидности, польза, особенности применения. Принцип работы, дополнительные возможности. Использование лежа.
Массаж Шиацу: понятие, польза, виды, частота сеансов, противопоказания. Техника выполнения для головы, шеи, груди, рук, ног и стоп, мужчин. Отзывы.
Масло для массажа лица: из виноградных косточек, рисовых отрубей, кокосовое, жожоба, лесного ореха, ши, миндальное. Полезные свойства, выбор по типу кожи.
Массаж лица ложками: эффективность, выбор инструментов, противопоказания. Правила проведения, техника от морщин, отеков, синяков под глазами, обвисания щек, второго подбородка.
Массаж рук для похудения самой себе: польза, эффективность, противопоказания. Техника выполнения, рекомендуемая частота. Массаж рук с медом, солью, банками.
Массаж гуаша для лица: польза, виды, противопоказания, частота проведения. Домашняя техника, выбор скребка, масла. Отзывы, фото до и после.
Буккальный массаж лица: что это такое, разновидности: скульптурный и пластический. Техника выполнения процедуры. Инструкция по самостоятельному проведению массажа.
Как сделать антисептик для рук в домашних условиях, разновидности санитайзеров и цели их применения. Рецепты приготовления от ВОЗ и Роспотребнадзора, правила применения и противопоказания.
Муравьиный спирт как антисептик для рук: возможность применения. Список необходимых компонентов. Рецепты изготовления антисептика.
Антисептик из спирта и перекиси водорода: перечень компонентов. Правила приготовления и использования. Рецепты эффективных антисептиков от ВОЗ.