Яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях

Яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях

Яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях
СОДЕРЖАНИЕ
0
151 просмотров

С проблемой целлюлита сталкиваются женщины любого возраста и комплекции. Способов борьбы с этим врагом красоты множество. К примеру, в клиниках и салонах предлагают профессиональные услуги по соответствующим ценам. Но есть действенные методы с меньшими денежными затратами. Одной из самых эффективных процедур, которую можно провести в домашних условиях, считается обертывание с яблочным уксусом от целлюлита. Оказывается, этот продукт можно использовать не только в пищу, но и косметологических целях. Многочисленные положительные отзывы это подтверждают.

Помогает ли яблочный уксус от целлюлита

Благодаря богатому составу полезных элементов, обертывание с яблочным уксусом от целлюлита имеет множество полезных свойств. Натуральный яблочный уксус эффективно справляется с целлюлитом, поскольку содержит:

  • бета-каротин, поддерживающий обновление клеток;
  • марганец, участвующий в обмене веществ;
  • калий, регулирующий водный баланс кожи и устраняющий аллергические реакции;
  • витамины группы В, С, А, Е, насыщающие и увлажняющие кожу;
  • 26 ценных аминокислот, которые сохраняются благодаря брожению яблочного сока;
  • минералы: фосфор, железо, медь, фтор, кальций и другие.

Натуральный уксус, полученный после естественного брожения яблок, имеет крепость 4-5%. Именно в нем сохранено наибольшее количество полезных веществ. Некоторые производители синтезируют уксус, который имеет крепость 7-10%. На выходе получается разбавленная уксусная эссенция с яблочными усилителями вкуса и ароматизаторами.

Как действует яблочный уксус на целлюлит

Еще в давние времена девушки стремились придать своему телу совершенный вид, используя яблочный уксус. Они надевали на распаренное после бани тело смоченные в уксусе сорочки. Такие регулярные процедуры оказывали нужный эффект: кожа становилась более мягкой и гладкой, исчезал целлюлит и пигментные пятна.

В наше время сорочки заменили на более действенные обертывания, которые запускают следующие процессы:

  • активизируется процесс прогревания целлюлита, требующий большого количества энергии, которая берется из жировых запасов;
  • благодаря эффекту «паровой бани» поры расширяются и активно впитывают витамины, кислоты и минералы, содержащиеся в яблочном уксусе;
  • нормализуется тканевый обмен: через кожу выводятся токсины, шлаки и застойная жидкость.

После нескольких процедур обертывания от целлюлита яблочным уксусом можно заметить ярко выраженные улучшения: уставшая кожа освежается, приобретает природный блеск, становится более упругой и обновленной.

Важно! Против целлюлита следует применять не только яблочный уксус в виде обертываний. Необходимо комплексное воздействие: физическая активность и сбалансированное питание.

Как избавиться от целлюлита с помощью яблочного уксуса

Подготовиться к обертыванию в домашних условиях довольно легко. Сначала следует провести подготовку тех зон, на которых будет проведена косметическая процедура. Для этого можно выполнить следующие действия:

  • принять горячий душ;
  • нанести на проблемные зоны кофейный или любой другой разогревающий скраб (можно заменить массажной щеткой);
  • массировать кожу скрабом круговыми движениями в течение 3-5 минут;
  • смыть скраб и обтереться полотенцем.

Затем можно приступать к самому обертыванию. Для него понадобится уксус, пленка, теплое покрывало и другие ингредиенты в зависимости от рецепта.

Обертывания с яблочным уксусом от целлюлита

При регулярных уксусных обертываниях от целлюлита можно устранить дряблость или провисание кожи, придать ей тонус. Также обертывание способствует улучшению состояния кожного покрова в местах родовых растяжек. Ниже представлены самые популярные рецепты приготовления растворов и смесей.

С мукой

Поскольку в муке содержится крахмал, он оказывает смягчающее и разглаживающее действие. Еще одним эффективным средством против целлюлита является мед. Его можно добавить в смесь людям, не имеющим аллергической реакции. Чтобы приготовить состав для, понадобится:

  • 50 г подогретого меда;
  • 150 мл яблочного уксуса;
  • мука.

Сначала следует смешать подогретый мед и уксус. Затем добавить муку, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Смесь равномерно распределить на ноги, бедра, ягодицы, живот. Оставить под пленкой на 2 часа.

С морской солью

Морская соль расслабляет, тонизирует, насыщает полезными элементами. При обертывании от целлюлита она может создавать скрабирующий эффект. Для этого потребуется смешать 100 г морской соли и 100 мл яблочного уксуса. Смесь следует нанести на тело. Сверху намотать полиэтиленовую пленку. Затем можно укрыться теплым покрывалом или одеялом, лечь на кровать и оставаться в таком положении около 1,5-2-х часов.

С ламинарией

Для обертывания от целлюлита обычно используется 2 типа водорослей: ламинария листовая или порошковая. Перед этим листовую ламинарию замачивают в течение 1 часа. Приобрести водоросли для косметической процедуры можно в аптеке. Чтобы приготовить смесь, понадобится:

  • 150 г ламинарии;
  • 2 ст. л. яблочного уксуса;
  • вода;
  • косметическое масло.

Если была приобретена порошковая ламинария, то ее следует залить небольшим количеством горячей воды и дать остыть при комнатной температуре. Затем добавить к ней уксус и несколько капель масла, например, цитрусового или персикового. Полученную смесь можно немного подогреть, а затем равномерно нанести на кожу. После этого накрутить в несколько слоев пленку и укутаться теплым одеялом. Такое обертывание водорослями оказывает лимфодренажный эффект, заметно улучшает состояние кожи в местах целллюлита.

С голубой глиной

Эффективным косметическим средством является голубая глина. Она заметно подтягивает, укрепляет, выводит лишнюю воду и токсины. Для рецепта понадобится 100 мл яблочного уксуса. Добавлять в него глину следует постепенно, чтобы в итоге получилась довольна густая смесь, не стекающая по телу.

С эфирными маслами

Для процедуры рекомендуется использовать любое базовое масло: оливковое, миндальное, жожоба. В качестве эфирных масел подойдут цитрусовые:

  • грейпфрутовое;
  • апельсиновое;
  • лимонное.

Они оказывают эффективный результат по сравнению с другими видами масел. Для начала необходимо смешать базовое и эфирное масло, а также уксусный раствор в соотношении 3:3:1.

Компрессы с яблочным уксусом против целлюлита

Компресс отличается от обертывания тем, что в отличие от последнего дополнительно потребуются бинты или марля. Для этого необходимо приготовить смесь:

  • 100 мл воды;
  • 100 мл уксуса;
  • цитрусовое масло.

После смешивания ингредиентов бинты или масло опускают в раствор, затем прикладывают к проблемному месту, оборачивают пленкой. Длительность процедуры составляет 60-90 минут. Затем компресс необходимо смыть теплой водой.

Антицеллюлитный массаж с яблочным уксусом

Активно запустить обменные процессы, а также усилить кровоток в местах целлюлита поможет самомассаж. Он может выполняться в нескольких техниках:

  • баночный;
  • щипковый;
  • методом захвата.

Для этого следует приобрести специальное массажное масло, к примеру, кокосовое. Затем смешать до полного растворения массажное масло и уксусный раствор в соотношении 3 к 1. Проводить процедуру рекомендуется около 15-30 минут через каждые 2-3 дня. Курс – 15 процедур.

Ванна с яблочным уксусом

Уксусные ванны оказывают благотворное влияние не только на кожу, но и на весь организм в целом. Перед принятием ванны рекомендуется следовать следующим советам:

  • не есть за час до приема ванны;
  • лучше всего принимать уксусную ванну вечером перед сном;
  • при наличии открытых ран, ссадин или царапин лучше не добавлять уксус;
  • вода должна быть комфортной температуры;
  • при изменении самочувствия процедуру лучше прекратить.

Перед принятием ванны в воду можно добавить около 2-х стаканов уксусного раствора не более 5% крепости. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.

Лосьон на основе яблочного уксуса

Для приготовления лосьона на основе яблочного уксуса можно использовать воду, травяной отвар или сок. Обычно соблюдают следующую пропорцию: 1 часть уксусного раствора и 3 части другого ингредиента.

  1. Лосьон хранится в холодильнике не больше 7 дней.
  2. Средство наносят на очищенную кожу при помощи ватного диска.
  3. Перед использованием рекомендуется провести пробный тест, нанеся раствор на запястье.
Замечание! Если после регулярного использования на коже остается чувство стянутости и сухости, от лосьона лучше отказаться.

Можно ли пить яблочный уксус

Мнения специалистов разделились: одни говорят, что употреблять яблочный уксус можно в разведенном виде: он оказывает тонизирующий, антибактериальный, жиросжигающий эффект. Другие видят в приеме уксусного раствора только отрицательные свойства, тем более, если он был приобретен в магазине. Чаще всего там предлагается уксус с ненатуральным составом, поэтому пользы от него никакой не будет. В любом случае, явных запретов на его употребление нет.

Предупреждение! Важно помнить, что пить яблочный уксус следует только в разбавленном виде: две чайные ложки на стакан воды.

Длительность и периодичность процедур

Для достижения необходимого результата рекомендуется проводить косметические манипуляции через каждые 2-3 дня. Один курс составляет 15 процедур. При необходимости его можно повторить спустя 30-60 дней.

Меры предосторожности

Для обертывания необходимо использовать только разбавленный водой яблочный уксус с соотношением 1:1. Концентрированный яблочный уксус может вызвать ожог. Хранить его можно в плотно закрытой бутылке, чтобы состав не испарялся и обязательно в темном, прохладном, сухом месте. Нельзя хранить уксус в холодильнике.

Противопоказания к применению яблочного уксуса

К абсолютным противопоказаниям относятся:

  • период беременности и кормления грудью;
  • варикозное расширение вен;
  • гинекологические и эндокринологические заболевания;
  • наличие открытых ран, язв, ожогов, царапин;
  • проблемы с сердцем и почками;
  • в период менструального цикла;
  • людям с низким артериальным давлением;

Женщинам с сухой и чувствительной кожей лучше не использовать продукт, поскольку уксусный раствор оказывает подсушивающее действие.

Какой яблочный уксус лучше выбрать

Настоящий яблочный уксус получается в результате брожения яблок. При его изготовлении не должны использоваться химические добавки. Поэтому, приобретая в супермаркете или магазине яблочный уксус, следует обращать внимание на состав и цвет содержимого бутылки. На этикетке не должно быть усилителей вкуса, консервантов, красителей, ароматизаторов. Цвет у натурального уксуса – насыщенно-янтарный. Если на дне бутылки имеется небольшой осадок, это говорит о хорошем качестве продукта.

Заключение

Обертывание с яблочным уксусом от целлюлита – это отличный способ улучшения качества кожи в домашних условиях. Сочетая эту терапию с массажем, здоровым питанием и физической активностью, вполне реально со временем избавиться от «апельсиновой корки».

Отзывы, фото до и после

Мария, 25 лет, г. Барнаул
Целлюлит меня не беспокоил до некоторых пор. Со временем поняла, что не могу носить обтягивающие брюки или шорты. Решила чередовать обертывания яблочным уксусом и баночный массаж. Спустя месяц могу отметить положительный результат.

Ольга, 36 лет, г. Красноярск
Мне нравится принимать уксусную ванну от целлюлита. В нее добавляю несколько капель лимонного и апельсинового масла. Такую процедуру я выполняю 2-3 раза в неделю. Объемы уходят, но с правильным питанием.

Майя, 26 лет, г. Москва
Делаю обертывания от целлюлита с яблочным уксусом, разбавленным водой в пропорции 1 к 1. Далее вырезаю у капроновых колготок центральную часть, смачиваю их в это растворе и надеваю. Быстрый и эффективный лайфхак. Результаты уже немного видны.

Комментировать
0
151 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно

Красные пятна под грудью Уход за кожей и телом
0 комментариев

Прыщ под родинкой Уход за кожей и телом
0 комментариев

Почему вокруг глаз желтые круги Уход за кожей и телом
0 комментариев
Adblock
detector