Любая девушка с особым нетерпением ждет лета, ведь это прекрасный повод понежиться под солнечными лучами. Особенно приятно загорать под солнцем на пляже. Но как бы странно ни звучало, даже приятное солнечное излучение порой может стать причиной появления прыщей и других неприятностей с кожей. Прыщи от солнца на теле, руках, ногах и лице – это своеобразная реакция кожного покрова на ультрафиолет. И чтобы избавиться или вовсе предотвратить появление данного дефекта, следует понять причину подобной реакции кожи на ультрафиолетовое излучение.
Могут ли от солнца появляться прыщи
Уже не раз доказано, что солнечные ванны в умеренном количестве положительно влияют на организм человека, в том числе и на кожу. Но вот при длительном нахождении под солнцем эффект может быть противоположным.
Ультрафиолетовое излучение в большей степени отрицательно сказывается на кожном покрове. Кратковременное нахождение под лучами ультрафиолета позволяет подсушить кожу и избавиться от вредных микроорганизмов, которые являются основным источником воспаления. Но при длительном влиянии на организм ультрафиолет способен ускорять функционирование сальных желез, что приводит к обильному потоотделению и закупориванию пор. Также пересушивание кожного покрова чревато его сильным повреждением и раздражением. При длительном воздействии ультрафиолета происходит разрушение коллагена, что приводит к ухудшению естественной защиты организма.
Фото образовавшихся прыщей от солнца или, как их еще называют, комедоны.
Самое неприятное в появление прыщей от солнца то, что причин для этого явления существует достаточно много.
Причины появления прыщей после загара
Сыпь после загара может проявляться на спине, руках, зоне декольте и на лице. И как уже было сказано, причин появления прыщей от солнца после загара существует немалое количество:
- Аллергическая реакция на солнечные лучи. Аллергия на солнце может проявляться в виде красных бугорков. Они начинают образовываться после 1-2 часов пребывания под солнечными лучами. Аллергическая реакция под воздействием солнца также может быть вызвана и нанесением некачественной или не подходящей косметики, либо же приемом лекарственных средств.
- Нередко причиной появления воспалительной сыпи от солнца может быть чрезмерное потоотделение. В момент, когда происходит сильное отделение пота, поры сильно раскрыты и в них может попадать пыль с улицы. Таким образом, поры начинают воспаляться, вызывая сырь на кожном покрове.
- Избыточное пребывание на солнце может пагубно сказаться на коже, вызвать фотодерматическую реакцию в виде ожогов. И если находиться под солнцем в самый пик жары, то кожа будет реагировать обильной функцией потоотделения сальных желез, что будет являться причиной закупорки пор.
- Появления прыщей при нахождении под солнцем может быть вызвано использованием некачественных средств от загара.
- Реакция в виде высыпания на теле может быть вызвана неправильным питанием, в том числе употреблением алкогольных напитков, соленных или консервированных продуктов.
- Применение косметики не по сезону, например, использование зимних кремов для защиты кожи от холода, которые под влиянием солнечных лучей и жары могут сильнее забивать поры, создавая воспалительный процесс.
Нередко на появление прыщей также влияет и индивидуальная непереносимость ультрафиолетового излучения.
Когда нужно обратиться к врачу
Появления прыщей от солнца на различных участках тела зависит от особенностей организма. У некоторых девушек чаще прыщи от солнца появляются на лице, в особенности подвержены высыпанию участки носогубного треугольника и зоны лба. У других же часто возникают прыщи на спине и в зоне декольте. Многие относятся к появлению воспалительных бугорков без особых опасений. Но на самом деле есть некоторые сигналы, когда кожа нуждается в незамедлительном лечении.
О том, что требуется посетить врача-дерматолога, может символизировать резкое высыпание на определенном участке тела с неприятными зудящими ощущениями. Стоит также насторожиться, если появившиеся прыщи начинают чесаться.
При солнечном ожоге большого участка кожного покрова также следует обратиться к дерматологу во избежание растрескивания ожоговой корочки и занесения инфекции.
Плохим знаком считается появление гнойников и водянистых пузырьков, в некоторых случаях они могут перерасти в экземы или волдыри, которые при попадании инфекции могут стать причиной заражения крови.
Как лечить прыщи от солнца
При появлении высыпаний воспалительного характера после длительного пребывания на улице под палящим солнцем, самостоятельно лечить их не рекомендуется. В любом случае требуется посещение врача-дерматолога или аллерголога. В домашних условиях можно лишь снизить выраженность воспалительного процесса, но полностью устранить его не получится, так как необходимо выявить причину.
После обследования специалиста может быть назначено определенное лечение. В основном оно заключается в следующем:
- Прием антигистаминных препаратов, если причиной появления прыщей стала аллергическая реакция.
- Применение противовоспалительных, антисептических и уменьшающих зуд мазей или кремов («Фенистил», «Пантенол», «Радевит»).
- Исключить прогулки под солнцем во избежание повторного воздействия ультрафиолетового излучения на пораженный участок.
- Прекращение использования косметических или лекарственных препаратов, которые могли стать причиной возникновения прыщей под воздействием солнца.
Если появление прыщей от солнца было спровоцировано загрязнением кожи или закупориванием пор, то такие воспалительные высыпания следует устранять обычными способами:
- Применением ранозаживляющих и антибактериальных средств.
- Точечным подсушиванием в местах появления прыщей.
- Использованием косметических средств, помогающих избавиться от угревой сыпи (маски, пилинги, скрабы, лосьоны).
- Изменением рациона питания, исключением жирных, соленых, жареных и слишком острых блюд.
- Соблюдением правил личной гигиены. Частое умывание чистой водой (раз в день рекомендуется производить умывание с использованием детского или хозяйственного мыла, это позволяет слегка подсушить кожу лица).
Если же по каким-то причинам посетить врача нет возможности, то можно применить народные средства, которые позволят снизить раздражение кожи, уменьшат воспаление и количество прыщей.
Народные средства против прыщей от солнца:
- травяной отвар ромашки, календулы или шалфея (применяют для умывания или делают примочки);
- умывание хозяйственным или дегтярным мылом;
- можно пить отвар из череды или крапивы (2 л кипятка залить 1 ст. л. травяного сбора, настоять до охлаждения и пить 4-5 раз в сутки по 100 мл);
- сок алоэ эффективно устраняет воспаление, поэтому им рекомендуется протирать пораженный участок.
Профилактические мероприятия
Во избежание появления прыщей от солнца требуется выполнять ряд профилактических мероприятий:
- Ни в коем случае не трогать руками лицо при нахождении на улице, так как именно на руках находится большое скопление вредоносных микроорганизмов.
- Перед выходом на улицу и после прогулки следует обязательно умывать лицо и тщательно мыть руки.
- Периодически выполнять чистку кожи лица лосьоном или хотя бы влажными салфетками.
- Во время загара использовать только проверенные и качественные средства защиты от солнца.
- Крайне нежелательно трогать воспаленные участки кожи руками, особенно противопоказано вскрытие, выдавливание и прокалывание прыщей.
- При появлении первых признаков фотодерматита рекомендуется ограничить пребывание под солнцем, необходимо носить шляпу или панаму с широкими полями и солнцезащитные очки.
- Противопоказано загорать более 20 минут, а наиболее благоприятное и безопасное время для загара – это утро, в период с 10 до 12 часов, а также вечернее время после 17 часов.
- После загара следует выполнить увлажнение кожи во избежание ее пересыхания.
Соблюдая такие несложные правила нахождения под солнцем, можно избежать образования нежелательных прыщей.
Заключение
Прыщи от солнца – это довольно неприятный дефект кожного покрова, который зачастую приводит к полному отказу от пребывания под солнечными лучами, что может испортить не только кожу, но и настроение. И если правильно следить за состоянием кожи и выполнять все рекомендации по правильному загару, то можно избежать появления подобного рода проблемы.
