Многие люди не понимают, как навсегда забыть про акне. Каждый человек, который страдает от угревых высыпаний на лице, слышал про пивные дрожжи от прыщей, про их пользу для кожи. Этот натуральный продукт советуют применять дерматологи разных стран, ведь в нем содержится масса полезных витаминов и микроэлементов. При регулярном использовании пивных дрожжей в комплексном лечении можно очистить кожу от надоедливых прыщей.
Помогают ли пивные дрожжи от угревой сыпи
Пивные дрожжи входят в состав практически любых витаминных комплексов и БАДов. Профессиональные косметологи рекомендуют принимать их, чтобы улучшить состояние кожи, сделать волосы и ногти более крепкими. Но некоторые относятся с предубеждением к дрожжевой терапии, считая, что пивные грибки наносят вред здоровью. Это не совсем верно, если соблюдать инструкцию и не превышать дозировку, полностью пройти лечебный курс. Тогда пивные дрожжи помогут избавиться от угревой сыпи. Прием их абсолютно безопасен. Но полученный эффект будет зависеть от количества и выраженности высыпаний на лице и других индивидуальных особенностей.
Прием пивных дрожжей показан при наличии следующих проблем:
- бледный или серый цвет лица;
- любые очаги высыпаний (начиная от незначительных мелких прыщиков и заканчивая большими гнойными угрями);
- сухая и проблемная кожа, склонная к шелушению;
- отечность;
- мимические и возрастные морщины;
- усиленная выработка кожного сала, жирная кожа;
- черные точки.
Чтобы полностью избавиться от прыщей, может потребоваться несколько курсов терапии.
Полезные свойства пивных дрожжей от акне
Пивные дрожжи — натуральное вещество грибкового происхождения, в нем содержится масса полезных витаминов, которые необходимы для нормального функционирования клеток эпидермиса. Витамин B1 улучшает приток крови, в результате чего улучшается внешний вид кожных покровов, кожа на лице становится более подтянутой и свежей.
B2 отвечает за регулярное обновление дермы, а также ускоряет регенерацию тканей. B5 усиливает защитные функции кожи от вредного воздействия негативных факторов. B9 уменьшает воспалительные процессы и действует как антисептик, устраняя прыщи, угри и раздражения. B3 вместе с PP снимает отечность и улучшает цвет лица. B7 увлажняет и насыщает водой кожу, склонную к сухости и шелушению.
Витамины А и E замедляют старение эпидермиса и повышают эластичность, а также разглаживают мимические и возрастные морщинки, уменьшают выделение кожного сала и устраняют прыщи.
Помимо благоприятного воздействия на кожу лица от прыщей, пивные дрожжи обладают и другими полезными свойствами, которые улучшают работу всего организма:
- нормализуют метаболизм;
- оптимизируют работу желудочно-кишечного тракта, очищают кишечник;
- очищают тело от токсических веществ;
- положительно сказываются на работе нервной системы.
Препарат рекомендовано принимать диабетикам из-за высокого содержания хрома.
Разновидности пивных дрожжей
Сегодня в аптеках можно найти пивные дрожжи с дополнительным содержанием витаминов и минералов. Можно без проблем выбрать необходимую добавку, учитывая нехватку какого-либо микроэлемента.
Есть несколько разновидностей пивных дрожжей:
- С цинком. Составы укрепляют иммунную систему, являются антиоксидантом. Цинк принимает участие почти во всех внутренних процессах организма. Ускоряет регенерацию кожи, снижает выработку кожного сала. Рекомендуется принимать подросткам, людям с жирными кожными покровами и большим количеством прыщей.
- С серой. Она обновляет и восстанавливает эпидермис. Сера делает кожу нежной и бархатистой, насыщает клетки кожи кислородом. Устраняет воспалительные процессы и красноту, прыщи.
- С янтарной кислотой. Этот микроэлемент положительно сказывается на работе внутренних органов, ускоряет метаболизм. Уменьшает негативное воздействие курения и стрессов.
- С магнием. Он укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему, делает кости более крепкими. Необходимо принимать дрожжи с магнием людям, больным диабетом, лицам, страдающими кожными заболеваниями – дерматитом или экземой. Они устраняют любые прыщи, даже довольно крупные и болезненные. Могут предотвратить образование очагов воспаления. Применяются в качестве профилактики угревой сыпи.
- С железом. Рекомендовано принимать людям, больным анемией, для наполнения клеток тела полезными микроэлементами. Дрожжи с железом укрепляют иммунную систему, насыщают клетки кислородом. Обладают антисептическим воздействием, убивают патогенные бактерии, препятствуют их размножению. Снижают внешнее негативное воздействие окружающей среды. Наибольшую результативность показывают в борьбе с прыщами, которые появились из-за аллергии. Уменьшают очаги воспалений. Замедляют старение.
- С селеном. Предотвращают образование прыщей, замедляют старение. Селен выводит из тела соли тяжелых металлов и токсины, очищает все внутренние органы. Цвет лица выравнивается, а кожа освобождается от угрей.
Необходимо покупать дрожжи с той витаминной добавкой, которой не хватает организму. Людям с жирной кожей стоит принимать дрожжи с цинком. Лицам, у которых плохая свертываемость крови, – с железом. Тем, кто склонен к аллергическим реакциям, стоит принимать дрожжи с янтарной кислотой.
Чтобы выяснить, какого микроэлемента мало в организме, необходима консультация лечащего врача, который назначит нужные анализы.
Как применять пивные дрожжи от угрей и прыщей
Пивные дрожжи от акне применяют как внутрь, так и наружно. Не рекомендовано использовать эти 2 способа в одно и то же время. В перерыве между курсами приема внутрь можно делать маски из дрожжей.
Внутрь
Как правило, один курс лечения составляет не больше 2 месяцев. Результат от приема дрожжей можно заметить через 3 недели после начала курса. Необходимо делать перерыв между приемом препарата, не меньше 3 месяцев.
Принимать повторно их разрешено не больше 3 раз в год. Если дрожжи используются в качестве профилактики от прыщей, то стоит пить их 1 месяц. Выпивать капсулы необходимо после приема пищи или вместе с едой. Принимают по 2 таблетки 3 раза в сутки. Обязательно запивать водой. Алкогольные напитки, оральные контрацептивы, мочегонные препараты понижают эффективность добавки.
Наружно
Маски из пивных дрожжей можно делать не более 3 раз в неделю. Держать их можно не более получаса, а смывают их обычной водой. Лучше всего их сочетать с полезными натуральными компонентами, учитывая тип кожи.
Для лучшего эффекта масок из пивных дрожжей от прыщей, стоит прислушаться к следующим рекомендациям:
- дрожжи необходимо разводить теплой водой, все время помешивая смесь, чтобы предотвратить появление комочков;
- перед тем как наносить маску на лицо, желательно распарить кожу, рекомендуется использование паровых ванночек с отваром из череды, календулы или ромашки;
- наносить приготовленную маску можно только 1 раз, смесь, оставленная на «потом», не будет эффективна, она только нанесет вред кожным покровам.
Рецепты масок с пивными дрожжами против угревой сыпи
Маски тонизируют и питают кожу, снижают количество воспалительных очагов.
Маска с белком для жирной кожи
Необходимо развести 10 г дрожжей с перекисью водорода, мешать, пока смесь не загустеет. Добавить в маску взбитый в пену яичный белок. Нанести на лицо и держать не больше 15 минут, смыть тоником.
По многочисленным отзывам эта смесь пивных дрожжей с перекисью водорода, помимо устранения угревой сыпи, помогает отбелить кожу лица и избавиться от черных точек.
Кефирная маска от высыпаний
Необходимо смешать 2 ч. л. дрожжей с кефиром, оставить смесь на 20 минут. После маску наносят на лицо, оставляют на 15 минут и смывают теплой водой. Маска снимает воспалительный процесс, успокаивает раздраженную кожу.
Увлажняющая маска с соком алоэ
Нужно растворить 10 г дрожжей в 3 ст. л. сока алоэ, тщательно перемешать. Нанести на очищенную кожу, подождать 15 минут. Смыть прохладной водой, втереть питательный крем.
Из масла авокадо для чувствительной кожи
Сначала нужно растворить 1 ст. л. дрожжей с маслом авокадо, перемешать. После необходимо распределить на лицо, подождать 20 минут и смыть. Маска убирает прыщи, а авокадо делает кожу мягкой и бархатной, освежает лицо.
Огуречная маска для всех типов кожи:
Нужно смешать 10 г дрожжей с мякотью одного огурца до сметанообразной консистенции. Маску наносить на кожу лица, после необходимо подождать полчаса и смыть тоником. Мякоть огурца питает и тонизирует эпидермис, а дрожжи устраняют прыщи.
Меры предосторожности
Во время приема дрожжей не рекомендуется увлекаться продуктами с высоким содержанием с витаминами группы В. Необходимо свести к минимуму употребление пищи с микроэлементами, которые содержатся в составе препарата: если дрожжи с селеном, поменьше есть фасоли, риса, морской рыбы. Если дрожжи с серой – сократить потребление яиц и молока.
Во время лечения прыщей дрожжами стоит повременить с приемом оральных контрацептивов, мочегонных препаратов. Стоит отказаться от алкоголя, потому что он понижает эффективность дрожжей и препятствует усвоению витаминов группы B.
Как правило, чтобы полностью избавиться от прыщей, хватает месячного курса, но в некоторых случаях понадобится более длительный прием.
Противопоказания
Возможны следующие побочные реакции:
- аллергия;
- неприятное послевкусие во рту;
- чрезмерный аппетит и появление лишнего веса (чаще всего такой эффект наблюдается при замедленном метаболизме);
- увеличивается число прыщей (из-за переизбытка витаминов группы В);
- у женщин повышается вероятность заболеть кандидозом – грибки, которые содержатся в добавке, могут спровоцировать появление данного заболевания.
По большей части побочные эффекты появляются из-за несоблюдения рекомендуемой дозировки, неправильного приема дрожжей.
Заключение
Многие принимают пивные дрожжи от прыщей. Массу хвалебных отзывов можно услышать в адрес этого продукта, его советуют пить дерматологи. В этой пищевой добавке содержится много полезных витаминов и минералов. Если использовать их в составе комплексной терапии, то можно убрать малопривлекательные прыщи на лице. При этом самолечением заниматься не рекомендуется, необходимо посетить врача: специалист определит точную причину появления высыпаний, назначит лечение, подберет оптимальную дозировку.
