Период беременности для женщины чаще всего осложнен перестройкой организма. Поэтому часто возникают различные побочные симптомы: утомляемость, токсикоз, головокружение, смена настроения. Помимо внутренних процессов, есть и внешние симптомы на кожных покровах: целлюлит. Многие специалисты советуют разнообразные препараты, но не все потребители могут их себе позволить. Поэтому часто женщины пользуются домашним средством, задаваясь вопросом: поможет ли оливковое масло от растяжек. Медики утверждают, что оливковое масло от растяжек при беременности и после родов является прекрасным лекарственным средством против целлюлита.
Причины появления растяжек при беременности
Оливковое масло от растяжек помогает хорошо. Чтобы эффективно бороться с проблемой, необходимо понять причины возникновения.
Растяжки или стрии представляют собой небольшие растяжения или трещины на коже женщин, причем их цвет может быть разным: при их появлении преобладает яркий оттенок, вплоть до фиолетового цвета, а после со временем он бледнеет. Полностью растяжки не исчезают.
По статистике около 75-80% женщин в положении страдают от этого явления. Проявляются стрии примерно на 6-7 месяце беременности. Это не болезнь, панически бояться растяжек не стоит. Чтобы избежать возникновения стрий, следует знать, из-за чего они возникают и что нужно делать для профилактики.
Причин существует множество, а вот основных не так уж много:
- Гормональный сбой. Поскольку идет перестройка всего организма, то она затрагивает все биохимические процессы. Выделяется мало гормонов, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Набор веса за 9 месяцев беременности приводит к большой нагрузке на кожные покровы, а при натяжении происходят разрывы.
- Наследственность. Доказано, что если у мамы были стрии в положении, то и у дочери велика вероятность их появления.
- Худоба. В этом случае у женщин от природы хрупкое состояние кожи.
Кроме того, существует интересное наблюдение: смуглые женщины не подвержены этому явлению. Однако если у них и появляются растяжки, то они выглядят очень ярко на темной коже.
В качестве профилактики многие специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:
- Поскольку нельзя проконтролировать вес и рост будущего малыша, следует уделить внимание рациону питания для предотвращения быстрого набора лишних килограммов. Питание должно быть не только разнообразным, но и диетическим.
- Важно соблюдать питьевой режим. Особенно это актуально для людей с сухим типом кожных покровов. В сутки следует употреблять до 2 л жидкости. Причем надо отказаться от сладких напитков и кофе, обходясь при этом чистой, свежей водой.
- При уходе за кожей стоит перейти на особые увлажняющие лосьоны. Стоит протирать ими все тело, а не отдельные участки.
- Употребление жирных кислот также пойдет на пользу. Более того, их рекомендуют в качестве биологически активной добавки для нормализации и улучшения работы нервной и мозговой системы организма.
- Использование контрастного душа и специального поддерживающего белья поможет предотвратить появление растяжек.
Важно регулярно стоит обращаться к врачам для обследования своего здоровья в процессе беременности.
Как действует оливковое масло на целлюлит и растяжки
В состав этого растительного масла входит множество полезных веществ:
- витамины (А,Д,Е);
- микроэлементы (кальций, калий, магний, фосфор);
- ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, альфа-линолевая);
- сквален.
Комплексное действие этих компонентов дает прекрасный эффект.
Оливковое масло и витамин Е в его составе помогает от растяжек. Этот растительный продукт действует в трех направлениях:
- Нормализация процессов метаболизма.
- Сокращение лишних килограммов.
- Улучшение эластичности и упругости кожи, предотвращение возникновения целлюлита и растяжек.
Кроме того, употребление именно этого продукта способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния всего организма беременной женщины.
Можно ли применять оливковое масло во время беременности
Доказано, что женщинам в положении надо употреблять данный продукт. Помимо описанных выше свойств оно способствует профилактике запоров, подготовке шейки матки к родам и, как следствие, малую болезненность родов.
Оливковое масло для профилактики растяжек
Этот растительный продукт следует использовать регулярно, каждый день. Кроме того, лучший эффект будет получен при его сочетании со следующими эфирными маслами:
- Лимонное – хороший антиоксидант. Помогает рассасывать рубцы и улучшает состояние кожи в целом до и после родов.
- Мандариновое – помогает в профилактике и в предотвращении стрий.
- Кипарисовое – помогает похудеть, укрепляя сосудистую систему и водно-электролитный баланс. Нормализует обмен веществ.
- Грейпфрутовое – используется для профилактики стрий.
- Гераниевое – уменьшает отечность и улучшает состояние кожи.
- Масло чайного дерева – нормализует обменные процессы.
- Розмариновое масло – применяется против отечности в период беременности.
- Жасминовое – используется в качестве тонизирующего средства для кожи.
- Апельсиновое и масло иланг-иланга – используются для увлажнения кожных покровов.
Для хорошего результата следует использовать несколько способов употребления оливкового масла. Они будут описаны ниже.
Как использовать оливковое масло от растяжек
Существует множество способов применения оливкового масла при целлюлите.
Массаж с оливковым маслом
Надо:
- соль;
- оливковое масло.
Компоненты должны быть в равных частях, их нужно тщательно перемешать.
Технология:
- Перед массажем нужно растереть кожу по всему телу.
- Начать следует снизу. Массировать нужно бедра от коленей к тазу.
- Затем провести массаж рук от локтя и вверх по внутренней стороне.
- В завершение нужно провести массаж ягодиц круговыми движениями от центра в стороны.
После нужно принять теплый душ.
Обертывания с оливковым маслом
Процедуру делают быстро, в течение 15 минут. Следует втереть главный продукт в проблемные места. Затем обернуть пищевой пленкой, а сверху закутаться в теплое полотенце.
Позже принять теплый душ.
Сметанная маска на основе оливкового масла
Сметана также является хорошим ингредиентом для улучшения состояния кожи. А вместе с оливковым продуктом она дает самый максимальный эффект.
Есть 2 варианта приготовления маски.
1 вариация
Понадобится:
- сметана, овсяные хлопья – по 20 г;
- оливковое масло, мед – по 4 г;
- витамины А, Е – по 5 мл.
Технология:
- Тщательно смешать в отдельной емкости все ингредиенты.
- Нанести смесь на проблемную кожу. Выдержать 15 минут.
- Смыть маску.
Замечание! Перед нанесением маски нужно принять душ, кожа должна быть чистая!
2 вариация
Понадобится:
- кефир, толокно, оливковое масло – по 5 мл;
- соль – 5 г.
Технология:
- Перемешать компоненты до получения однородной смеси.
- Нанести на кожу полученный раствор и оставить на 15 минут.
Промыть теплой водой.
Смесь при застарелых растяжках
Технология использования смеси такая же, как и в предыдущих вариантах. Важно помнить, что здесь оливковое масло сочетается с эфирными маслами в равных долях.
После применения также необходим теплый душ. Делать эту процедуру нужно 2 раза в неделю.
Ванны с оливковым маслом
Это еще один действенный способ против растяжек.
Понадобится: оливковое масло – 100 мл.
Технология:
- Принять теплый душ.
- Налить оливковое масло в горячую ванну.
- Полежать в нем 15-20 минут.
- Обернуться полотенцем на 2 минуты.
После ванны душ принимать не нужно.
Противопоказания к применению оливкового масла
Несмотря на ряд достоинств, этот растительный продукт имеет некоторые противопоказания.
Его нельзя употреблять людям с аллергией на компоненты продукта. С осторожностью следует применять этот продукт людям, страдающим от хронических заболеваний почек и печени.
Как выбрать оливковое масло
Для беременных женщин и кормящих мам специалисты рекомендуют использовать нерафинированное оливковое масло холодного отжима с кислотностью до 3,3 %.
Стоит выбирать продукт в темных стеклянных бутылках или жестяных банках. Срок годности примерно составляет 2 года. Лучшими торговыми представителями являются Испания, Италия, Греция и Тунис.
Фото до и после
Здесь представлена галерея фото результатов женщин в борьбе с целлюлитом с помощью оливкового масла.
Заключение
Оливковое масло от растяжек при беременности – самый дешевый и при этом эффективный препарат. Существует множество способов его применения. Однако не стоит забывать, что это средство имеет свои противопоказания. Поэтому следует внимательно отнестись к выбору и употреблению оливкового масла.
